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Portland Grief Support
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Una ardilla recoge bellotas y las almacena para sobrellevar el invierno. ¿Cuáles son algunas cosas a las que deseas aferrarte para ayudarte...
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What are some things you want to hold onto to help you in the coming months?
Using just six words, write a poem about your grief, your person, or how you’re feeling in this moment.
En el centro de la flor coloca una foto, haz un dibujo o escribe el nombre de la persona que murió. En cada uno de los pétalos de la flor, e...
After someone dies, the weird/frustrating/awkward/rage-inducing “did you really just say that??” comments and questions from other people ca...
Is it hard to remember the good times with your person before they died of COVID? Sometimes writing or drawing a memory can help. Think of a...
As teens who have had someone die of COVID, we give ourselves permission to...
When you’re grieving, sometimes it helps to write it out. Finish these sentences with whatever comes to mind. There are no right or wrong an...
Imagine that the grief creature lives inside this cave…write or draw about your grief creature.
Do you have questions about how your person died? Have kids or adults in your world said things that you know aren’t true?
¿Tienes preguntas acerca de tu persona que murió? ¿Hay niños o adultos en tu vida que han dicho cosas que no son verdaderas? Escribe o dibuj...
Imagina que la criatura del duelo vive en esta cueva….escribe o dibuja tu criatura en el espacio de abajo
Después de que alguien muere, las preguntas o frases raras, frustrantes, incómodas, irritantes por parte de otras personas parecen nunca aca...
Como adolescentes a los que se les ha muerto alguien de COVID, nos damos permiso de...
Cuando estás viviendo un duelo, a veces ayuda poder escribirlo. Termina la frase con lo que se te viene a la mente. No hay respuestas correc...